Rugpijn aanpak:
hoe je met fysiotherapie en coaching
vrij kunt zijn van rugpijn en beperkingen
in Capelle aan den IJssel en online
rugpijn fysiotherapie
Rug zal altijd de zwakke plek zijn
Overbelasting is niet te voorkomen, alles is snel teveel
Voorzichtig zijn is steeds nodig, vrijuit bewegen is onmogelijk
Is dat zo?
Nou, het is namelijk zo dat je je rugpijn drastisch kunt verminderen door:

10 strategieën om vrij te leren zijn van rugpijn
(met fysiotherapie en coaching)
zonder tegen je natuur in te gaan

In een gratis webinar ga ik je dit leren door te laten zien:

Wat nodig is voor optimaal herstel
zodat jij weer kunt doen wat je wil doen
zonder tegengehouden te worden door pijn en beperking

en lekker in je vel komt te zitten

Reserveer hier je plek voor het webinar

Niet alleen in het webinar
ook in behandelingen en trainingen in de praktijk in Capelle aan den IJssel
werk ik vanuit deze strategieën

Fysiotherapie:
Ieder lichaam heeft het vermogen zich aan te passen
en gezond te zijn

Samen maken we een behandelplan waarbij we uitgaan van doelen,
ook bij chronische pijn

Daarbij is het belangrijk om naar het geheel te kijken,
niet alleen naar losse onderdelen
Via bindweefsel / fascia is alles in het lichaam met elkaar verbonden
en werkt het niet om alleen op de pijnlocatie (bijv. rugpijn) te focussen

Hoe je in je vel zit, heeft daarbij veel invloed

Belichaming heeft contracten met zorgverzekeraars
Afhankelijk van uw zorgverzekering kan fysiotherapie (gedeeltelijk) vergoed worden.

(Screening,) Intake en onderzoek (30-60 min) met of zonder verwijzing 60 euro
Consult (20-30 min) 30 euro
Consult aan huis  (30-45 min inclusief reistijd) 45 euro
Fysio Fitheidstest 30 euro
15 euro bij bewegingsgroep of fitnessgroep
Fysio Bewegingsgroep (60 min) 15 euro per keer
50 euro maandabonnement
Fysio Fitnessgroep (60 min) 15 euro per keer
50 euro maandabonnement

Fysio Fitness, Bewegingsgroep en Fitheidstest:

Vanuit fysiotherapie samen in beweging
op een manier die bij jou past

Lees hierover meer door hier te klikken

Coaching:
Slechts een beetje in ons leven
doen we bewust
Het onderbewuste is een sleutel
voor persoonlijke groei
en aanpak van problemen

klaproos Je leert realiseren
wat je graag wil bereiken en hoe
zodat je bewust in het leven staat

Vanuit vier soorten aanpak:

  1. Hypnose
    Je ontdekt hoe je kunt afdalen naar een diepere toestand van bewustzijn
    zodat je inzicht krijgt in problemen die niet bewust zijn te analyseren
  2. Neurolinguïstisch Programmeren (NLP)
    Je leert je hersenen anders te ‘programmeren’
    zodat je gedachten en emoties niet meer teveel
    door onbewuste processen worden beïnvloed.
  3. Leefstijl begeleiding
    Je ontdekt je valkuilen en een praktische aanpak
    zodat de impact van leefstijl op je gezondheid positief wordt
    zonder preken of afkeuring van je huidige gedrag
  4. Spirituele begeleiding
    Je leert je bewust te worden
    van jezelf, van het leven en van de (bovennatuurlijke) werkelijkheid
    zodat je zin en betekenis aan je leven geeft
(Eerste) basissessie (30-60 min) 60 euro
Hynose sessie (60-120 min) 75 euro
NLP sessie, Leefstijl begeleiding of Spirituele begeleiding (30-60 min) 60 euro